Aprenda a fazer um chá seca barriga e elimine a gordura

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Categoria: Saúde

Publicado: Terça, 18 Setembro 2018 09:01

Escrito por Redação

Apresentar uma barriguinha saliente pode ser motivo de frustração e vergonha para muitos, e a procura para eliminar gordura e emagrecer esta área cresce a cada dia. Embora não existam produtos milagrosos, há alternativas que podem facilitar a perda da barriga, através de resultados que surpreendem. Uma boaa solução está no chá seca barriga! Eles são chás que além de emagrecer, secar a barriga, podem apresentar ação diurética e digestiva e até mesmo propriedades laxantes suaves.

É claro que muitas pessoas podem ser céticas em relação ao uso de chás para secar barriga, não acreditando na eficácia, mas isso vai ser explanado corretamente a seguir. Esse chá pode ajudar a emagrecer rápido, acelerar o metabolismo, queimar a gordura abdominal, ajudar no funcionamento do intestino e emagrece mesmo. Ele ajuda na eliminação dos líquidos retidos.

Este é o trio poderoso no combate à barriga, afinal os três componentes são agentes termogênicos – são os aceleradores de metabolismo, que aumentarão o gasto calórico.

A receita é a seguinte:

1 pau de canela,
10 cravos,
Gengibre ralado a gosto, e
500 ml de água.
Quando a água estiver começando a ferver, colocar o cravo e a canela em pau na água e deixar ferver por 5 minutos. Após, retirar do fogo e acrescentar o gengibre. Tampar o chá e deixar descansar por cerca de 3 minutos. A recomendação é tomar quando ainda está quente. Você pode colocar mais outros ingredientes, como a canela e cravo de acordo com a quantidade desejada. O chá de gengibre também é muito indicado, ainda mais quando acrescentado a canela, é mais poderoso ainda.

Fonte: Quero Viver Bem

PSF03 e PSF15, juntamente com o NASF, realizam no Bairro Prado uma Caminhada pela Vida

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Categoria: Saúde

Publicado: Segunda, 17 Setembro 2018 12:17

Escrito por Redação

O PSF03 e PSF15, juntamente com o NASF, realizaram no Bairro Prado uma Caminhada pela Vida, marcando a Campanha Setembro Amarelo

Setembro é o mês mundial de prevenção do suicídio, chamado também de Setembro Amarelo. O assunto que já foi um tabu muito maior, ainda enfrenta grandes dificuldades na identificação de sinais, oferta e busca por ajuda, justamente pelos preconceitos e falta de informação.

Uma pesquisa revela ainda que, a cada 45 minutos, uma pessoa morre por suicídio no país. Ou seja, por dia, 32 pessoas tiram a própria vida. Em Pernambuco, só em 2016, foram registradas 396 mortes por suicídio. Destas, 144 foram no Recife, números que deixam o Estado com a décima maior taxa de suicídios do país.

Crianças e adolescentes

O aumento do número de crianças e adolescentes que estão tirando a própria vida é outro fator muito preocupante, segundo a psiquiatra Cláudia Pires. De acordo com a especialista, se o tratamento das doenças mentais fosse priorizado na rede pública de saúde, haveria uma redução de 90% dos casos de suicídio.

Como identificar e ajudar

Identificar uma pessoa que deseja se suicidar não é tarefa simples, mas segundo a psiquiatra, prestar atenção no comportamento da pessoa pode ser o início de uma grande ajuda. Outra forma de apoio também chega do trabalho realizado pelo CVV. O serviço funciona 24 horas, por meio de um contato por telefone, que pode ser realizado gratuitamente. O telefone do Centro de Valorização da Vida é 188. Você também pode entrar em contato pelo site www.cvv.org.br.

O movimento Setembro Amarelo, mês mundial de prevenção do suicídio, iniciado em 2015, visa sensibilizar e conscientizar a população sobre a questão. Visite www.setembroamarelo.org.br.

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Categoria: Saúde

Publicado: Segunda, 17 Setembro 2018 10:11

Escrito por Redação

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Repelente de xixi: Aprenda a fazer uma mistura caseira

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Categoria: Saúde

Publicado: Segunda, 17 Setembro 2018 10:10

Escrito por Redação

Uma das maiores chateações da galera que divide seu apê com um cachorrinho ou com um gatinho é o bendito xixi no lugar errado. Se o teu amiguinho peludo insiste em fazer suas necessidades no lugar errado (como no tapete da sala, por exemplo), mantenha a calma, pois nem tudo está perdido. Ainda dá tempo de educar o bichinho com uma misturinha caseira super barata e que não fará mal ao seu pet.

Você vai precisar de:
200 ml Vinagre de Álcool
15 pedras de Cânfora (encontrada em farmácias – não use naftalina!)
400 ml de Álcool
Borrifador

Como fazer:
Coloque dentro do frasco do borrifador 200 ml de vinagre de álcool.

Em um copo com os 200 ml de álcool, coloque as 15 pedrinhas de cânfora. Espere até que as 15 pedras derretam por completo, deve levar uns 2 minutinhos.

Jogue essa mistura dentro do borrifador e complete com mais um copo de álcool.

O produto está pronto para ser usado.

Como usar:
Limpe bem o local com sabão e escova, onde seu cão costuma fazer o xixi, atrás do sofá, nos pés das mesas, etc. Borrife o produto, que secará rapidamente por conta do álcool. Devido ao poder de limpeza do vinagre e ao cheirinho da cânfora, quando o animal for dar aquela cheiradinha antes de fazer o xixi (marcando o território), vai estranhar e não fará mais suas necessidades naquela região. Se a mistura não funcionar de início, experimente colocar 20 pedras de cânfora em vez de 15. O cheiro ficará mais potente.